Назад
Пъпешово мляко

Пъпешово мляко

5 от 8 гласове
Не изхвърляйте сърцевината и семките от пъпеш! Направете си пъпешово мляко! Изключително бързо и с прекрасен свеж аромат и много приятен вкус.
Принтирай Рецептата Принтирай Рецептата
Общо Време 5 минути
Порции: 3
Тип ястие: напитка
Вид Кухня: палео, без лактоза, без глутен, веган
Калории: 10
Ingredients Equipment Method

Продукти
  

  • семки и сърцевина от един пъпеш
  • 600 мл вода
  • 1 щипка хималайска сол
добавки по желание:
  • канела
  • розова вода за кулинарни цели
  • ванилия

Оборудване

  • Блендер / Кухненски робот
  • Цедка или торбичка за ядково мляко
  • Стандартно за всяка кухня

Method
 

  1. С помощта на лъжица загребете семките, включително сочната сърцевина от пъпеша.
    семки и сърцевина от един пъпеш
    Пъпешово мляко
  2. Поставете съставките в блендер, както и ароматите, които сте избрали. Блендирайте на висока скорост.
    семки и сърцевина от един пъпеш, 600 мл вода, 1 щипка хималайска сол
  3. Прецедете млякото от пъпеш през торбичка за ядково мляко или ситна цедка от неръждаема стомана. 
  4. Охладете, добавете лед и консумирайте в рамките на ден.
    Пъпешово мляко