Зелен сок (без сокоизстисквачка)

Най-добрата (и най-проста) рецепта за домашен зелен сок без сокоизстисквачка. Това ще ви спести време и пари, гарантирано! По-малко от 5 минути и по-малко от 2 лв. за половин литър пресен зелен сок!

Принтирай Рецептата Принтирай Рецептата

Време за подготовка 3

блендиране 1

Общо Време 4

Порции: 500 мл

Тип ястие: напитка

Вид Кухня: без лактоза, без глутен, без рафинирана захар, нисковъглехидратен, веган

Калории: 10

Ingredients Equipment Method

Продукти

30 г кейл (пресен или замразен)
1/2 ч.л. хималайска сол
1 см корен джинджифил
1/2 бр. лимон
500 мл вода

Оборудване

Блендер
Цедка (торбичка за ядково мляко)

Method

Подгответе кейла - ако е замразен извадете количество, което ви трябва и директно добавете в блендера. Ако е пресен -няма нужда да се премахват дръжки и твърди части, добавете целите листа в блендера.
Изцедете сока от лимон.
30 г кейл, 1/2 бр. лимон
Блендирайте кейла заедно със солта, джинджифила и водата.
30 г кейл, 1/2 ч.л. хималайска сол, 500 мл вода, 1 см корен джинджифил
Прецедете зеления сок през ситна цедка.
В края добавете също през цедка изцедения сок от лимон и разбъркайте. Консумирайте веднага.
1/2 бр. лимон