Назад
Желиран терин
No sugar

Желиран терин

5 от 4 гласове
Рецепта за Желиран терин - колаборация между две основни направления при храненето с намален прием на въглехидрати– костен бульон и органно месо.
Време за подготовка 10 минути
Време за готвене 4 часа
желиране 10 часа
Общо Време 14 часа 10 минути
Порции: 10
Тип ястие: Студено поднасяне
Вид Кухня: палео, нисковъглехидратна
Калории: 200

Продукти
  

  • 400 мл телешки костен бульон
  • 1 бр. телешки език или 2 бр. свински
  • 30 г желатин свински или телешки
  • микс пипери за поръсване
  • кристалчета сол за поръсване

Оборудване

  • Правоъгълна форма / за хляб или друга
  • Домакинско фолио
  • Тенджера за варене под налягане

Method
 

  1. Сварете езиците. Обелете ги след охлаждане. Нарежете на дребни кубчета.
  2. Овкусете бульона допълнително ако е нужно. Разтворете 30 г желатин в 400 мл от бульона (следвайте инструкциите на производителя).
  3. Подгответе формата. Излейте малко течност на дъното, редете парченца език, още малко бульон и повторете докато напълните формата до горе. Завийте с домакинско фолио. Така подготвения терин приберете в хладилник до пълното стягане – трябват му поне 8-10 часа, за да стегне добре.
  4. След стягането на терина нарежете на дебели слайсове. Посипете с микс пипери и малдонска гурме сол.