Да си направим палачинка без брашно и без мляко!
Изненадващо, нали? Но напълно възможно. Резултатът е вкусни, ароматни, нежни и еластични палачинки също като тези от познатата ни класическа рецепта.
Палачинки без брашно – 3 съставки, без глутен, без млечни продукти и без рафинирана захар. Точно това е кокосова палачинка.
Палачинка без брашно
Казвате си: „Няма абсолютно никакъв начин това да работи!“
Очаквате рецептата да бъде голям провал, след което сте напълно изненадани от превъзходния резултат!
Пробвайте кокосова палачинка и гарантирам, че ще повторите това.
Завийте в палачинките свежи къпини, малини, боровинки – идеални при спазване на нисковъглехидратен стил в храненето, комбинирайте с Шоколадов сос или Чиа мармалад или пригответе Палачинкова торта.
Изпробвайте още рецептата за Цветни палачинки, Тиквени палачинки и Сладък омлет.
Още рецепти с яйца:
-
Нисковъглехидратно по време на пости (онлайн рецепти)€17.90 / 35.01 лв. -
Нисковъглехидратно меню Без месо (е-меню)€6.14 / 12.01 лв. -
Продукт с намаление
Нисковъглехидратно меню / Класик / Без месо / Свежо и зелено / Без лактозаOriginal price was: €26.60 / 52.03 лв..€22.60 / 44.20 лв. Текущата цена е: €22.60 / 44.20 лв.. -
Продукт с намаление
Пакет 3 книги по избор с Нисковъглехидратни рецептиOriginal price was: €44.40 / 86.84 лв..€36.80 / 71.97 лв. Текущата цена е: €36.80 / 71.97 лв..
Моля, насладете се на тази рецепта и разкажете на приятелите си за нея! Ако харесвате това, което правя, можете да ме подкрепите ако оцените рецептата ми с 5 звезди по-долу или оставите хубав коментар! Благодаря ❤️
Кокосова палачинка
Продукти
Оборудване
Method
- Яйцето, кокосовите стърготини и водата разбийте: 1.) с вилица на ръка;2.) с пасатор;3.) за повече палачинки – в блендер.1 бр. яйце, 2 с. л. вода, 10 г пълномаслени кокосови стърготини
- Палачинката изпечете на умерена температура двустранно, в тиган леко намазан с мазнина, за по минута от всяка страна.мазнина за печене
Бележки
Ако това, което правя вълнува харесайте, споделете и запазете от бутоните по-долу.
Последвайте ме в Instagram и Facebook за още идеи и вдъхновение.
Кокосовите стърготини могат ли да се заменят с кокосово брашно?
Здравейте! Не, не е възможна тази замяна и няма да получите задоволителен резултат. Кококовото брашно е силно хидроскопично, неговото използване ще доведе до сух и трошлив резултат.
Благодаря :):)