Продукти
Оборудване
Method
- Смелете шамфъстъка на фини парченца с помощта на блендер или кухненски робот.200 г шамфъстък
- Изцедете сока от лайм и заедно с другите продукти блендирайте до получаване на хомогенна смес.400 г кисело мляко, 60 г протеин, 15 г еритритол, 1 бр. лайм
- Изсипете готовата смес в силиконови форми за сладолед на клечка и оставете да се охлади за поне 3 часа.
- Извадете охладените сладоледчета от формите и ги оставете да постоят 3-5 минути, за да се размекнат леко. След това ги оваляйте в смлян шамфъстък.40 г шамфъстък
Бележки
Хранителна стойност за 1 бр. сладоледче (от общо 10 бр.):
Калории 168/ Въглехидрати 8 г/ Мазнини 11 г/ Протеин 12 г